Stress & Burnout

Stress en burnout. Veel werknemers hebben er last van, waaronder steeds meer jongeren. Is het de dubbele belasting? Ligt het aan de organisatie? Of speelt het eigen gedrag hierin een rol? • Zie je op tegen je werk en/of ben je regelmatig ziek? • Kom je vaak doodmoe thuis en heb je geen energie meer over? • Ben je overspannen … Read More

Burn-out

Het kan zijn dat de stressklachten al langer duren en je voelt je uitgeput. Je denkt dat je de problemen in je leven niet meer aankunt. Je voelt je machteloos, alsof je geen grip meer hebt op je situatie. Alsof je de controle over je leven verliest. Het lukt je niet meer om gewone dagelijkse bezigheden goed te blijven doen. … Read More